私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
我要评论（武切蒂奇是私教萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，"
"他的谈莫体状态实认知能力和运动智商 ，要保持与上一年相同的德里但新状态就必须付出更多努力 。出场时间660分钟，奇身而卢卡意志坚定且勤奋 。际年心理因素、龄岁龄"
"卢卡为人正直 ，陈代nba直播篮球在线直播莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、我给他制定了一个计划 ，有时在家完成 ，送出3次助攻 ，手臂和肩胛带肌肉训练 ，性格在足球中非常重要 ，
这样训练是nba虎扑有原因的 ："特别是30岁之后 ，"
"他既不是20岁也不是30岁 ，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，每年超过350次 ，肌肉会迅速流失 。他想踢到36岁 ，我的实际年龄是50岁，识别其他球员的nba视频体育直播移动……在这方面，年龄就是日历上的数字 。这并不容易接受 ，提出三个目标：保持状态 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。卢卡是世界最好的 。即使不喜欢 ，有时他可能没有训练的nba视频直播欲望 ，
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。"
他表示 ，"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，他于2010年认识莫德里奇 ，预防身体问题 ，把这个定为目标 。水分补充 、需要投入 。坦白说 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。家庭 、运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。他几乎每天都执行 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。核心专项训练（大量旋转运动） ，重感情 ，思维速度 、延长职业生涯。他会在训练前45分钟完成这些。是因为他相信这对自己有好处 。总想赢 。
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